Club Alpin Français de Bagnères-de-Bigorre Randonnée, escalade, alpinisme, ski, canyoning
La technique consiste a se positionner sur le ventre, tête en haut, le plus rapidement possible pour ensuite planter progressivement la pointe du piolet que l’on maintien fermement avec les deux mains en appuyant de tout son poids (voir schémas ci-dessous).
On ne plante surtout pas les crampons pour éviter un blocage brutal et un retournement type “catapulte”
